Rajim nasıl yapılır

Sigarayı bıraktıktan sonra nikotin yoksunluğu vücut metobolizmasını yavaşlatır. Mutlaka ama mutlaka spor yapmanız gerekmektedir. Sadece spor değil rejim de yapmanız gerekmekte. Yani zayıflamanın ilacı sağlıklı beslenme ve spor. Gerei kalan hikaye. Size rejim ve sağlıklıo beslenme ile ilgili moral verecek ve hatta güldürecek resimler buldum!...